お正月におもちやおせちをいっぱい食べました。
デザートにケーキとかもいろいろ食べました。
お腹のなかは、どうなってるんでしょう・・・
ちょっと怖いですねぇ
だったら、毎日のご飯のおともに発酵食品をプラスしてみませんか？
発酵食品といっても、いろいろあります。
納豆、味噌、ヨーグルト、ぬか漬け、キムチなどなど。
新しい年になりましたので、ちょっと新しいことを始めたいなと思います。
ぬか漬けは以前から興味があったんですよね。
でも、手間がかかるので大変だ------------って聞いてたので私にはできないって
諦めてました。
そしたら、極上のぬか漬けが簡単に作れる！っていうじゃないですか。
信じられない話だけど、本当なんですって！
毎日かきまぜなくても、美味しいぬか漬けが簡単にできちゃうセット！
フジテレビ「ハピふる」で絶賛されたぬか床は、３５年ものの熟成ぬかなので
一度は食べた事のあるおばあちゃんの味に近いなじみのある味が特徴です。
冷蔵庫で管理できるので、失敗はほとんどないんじゃないでしょうか。
米ぬかには、ビタミンＢ郡が豊富に含まれているので、お正月に食べ疲れたお腹にやさしいですよ。